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Ravitaillement

ravitaillements sur parcours et matériel necessaire

8 KM

  • – Pas de ravitaillement en course,
  • – Ravitaillement à l’arrivée
  • 15 km

    • – 1 Ravitaillement solide et liquide au 7ème km au relai du Calvaire à Ronno
    • – Ravitaillement à l’arrivée

     

  • 36 km

    • – 1 Ravitaillement solide et liquide au 12ème km à Claveisolles
    •  -1 Ravitaillement solide et liquide au 20ème km à Saint-Nizier d’Azergues
    • – 1 point d’eau au 28ème km Col de la Cambuze
  • 55 km

    • – 1 Ravitaillement solide et liquide au 13 ème km à Grandris
    • – 1 Point d’eau au 19ème km
    • – 1 Ravitaillement solide et liquide au 32 ème km à Claveisolles
    • – 1 Ravitaillement solide et liquide au 40 ème km à Saint Nizier d’Azergues
    • – 1 point d’eau au 48ème km Col de la Cambuze

 


Les 36 km et 55 km se font en  semi auto-suffisance, il appartient donc aux concurrents d’emporter avec eux les ravitaillements solides et liquides qu’ils estiment nécessaires.

 

 

 

MATERIEL OBLIGATOIRE

 

L’athlète devra obligatoirement présenter avant le départ le matériel, tout absence de matériel obligatoire au départ, en course ou à l’arrivée entrainera le non départ, l’abandon ou la disqualification du concurrent.

 

Pour toutes les courses :

 

  • Un gobelet ou un bidon pour les ravitaillements (aucun gobelet ne sera fourni par l’organisation)
  • Le dossard remis par l’organisation

 

Pour le 36 km et 55 km :

 

  • Une réserve d’eau de 0,75 l minimum
  • Un gobelet
  • Une réserve alimentaire
  • Une couverture de survie
  • Un sifflet
  • Un téléphone portable
  • Une lampe frontale

 

Matériel recommandé :

 

  • Une veste imperméable
  • Gants et bonnet en cas de mauvais temps ou froid
  • Bâtons autorisés
 

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