Nature et détente

Retraite de yoga, et de massage, repas ayurvédiques

Dans 22 jours - 13/03/2019

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Descriptif

3 jours pour un programme détox et bien-être à l'aide. Du yoga, des massages et de la diététique ayurvédique. 3 jours de bien-être dans un cadre ressourçant, 3 massages thérapeutiques, 3 cours de yoga collectifs, 4 menus diététiques ayurvédiques/jour.

3 jours de bien-être dans un cadre ressourçant, 3 massages thérapeutiques, 3 cours de yoga collectifs, 4 menus diététiques ayurvédiques par jour.

Accueil le mercredi à partir de 18h - collation dinatoire à 19h30

Planning du jeudi au samedi :

8h-8h30 : petit déjeuner
8h30-10h30 : Yoga
11h-12h : massage pour 2 participants, pour le reste du groupe, repos
12h30-13h30 : déjeuner (Kitchari)
14h-18h : massage, ou repos ou lecture ou promenade
18h30-19h30 : dîner (Kitchari)

Possibilité de faire une promenade à travers les magnifiques prairies bordées de sapins qui jouxtent le domaine pendant le temps de repos.

Tarifs

800 € / personne en chambre partagée à 2 (+ 90 € pour une chambre seule).

Période d'ouverture

Du mercredi 13 au samedi 16 mars 2019.

Contact

Pasquier
Domaine des Mollières
Le Brulé Le Brulé 69870 Grandris

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